Dělají edibily z CBD dlouhodobý vliv na tělo? Všechno, co potřebujete vědět o kokosech s CBD

Často se ptáte: když sníte kokosku s CBD, cítíte se vysoký celý den? Odpověď není jednoduchá - a většina lidí si to špatně představuje. CBD není THC. Nekáže vás do oblačků, nepřeměňuje vaši reality, a nezanechává vás v závratích celý den. Ale to neznamená, že je to jen taková voda. CBD má svůj vlastní, jemnější, ale důležitý účinek. A jak dlouho trvá? To záleží na mnoha věcech - od vašeho těla, přes dávku, až po to, jestli jste snědli něco jiného předtím.

Co je vlastně CBD a jak se liší od THC?

Nezapomeňte: CBD (kanabidiol) a THC (tetrahydrokanabinol) jsou dva různé složky konopí. THC je ten, který vás „vyškrtne“. CBD je ten, který vás uklidní. Když sníte kokosku s CBD, nezískáte ten „vysoký“ pocit, jaký znáte z marihuany. Neztrácíte čas, neztrácíte kontrolu, nevidíte barvy jinak. Místo toho se můžete cítit klidněji, méně napjatě, nebo prostě jen… lépe. Někteří lidé říkají, že cítí „přirozený pokoj“. Jiní říkají, že „všechno přestalo být tak hlasité“.

Proč? CBD ovlivňuje vaše endokanabinoidní systém - ten, který řídí spánek, bolest, náladu a imunitu. Nezakládá se na receptorech, které THC aktivuje, aby vytvořil euforii. CBD spíše pomáhá vašemu tělu, aby lépe používalo vlastní kanabinoidy. To je jako když někdo vám přidá trochu oleje do stroje - nezmění jeho funkci, ale ho udrží v lepším stavu.

Jak dlouho trvá, než CBD začne působit?

Když sníte CBD ve formě sušenky, nezačne působit okamžitě. Na rozdíl od vdechování nebo podjazykového oleje, který vstřebáváte rychle, edibily musí projít vaším zažívacím traktem. To trvá 30 minut až 2 hodiny. Pokud jste na prázdný žaludek, může to být rychlejší. Pokud jste snědli těstoviny nebo maso předtím, může to trvat i tři hodiny.

Proč je to důležité? Protože lidé často jedí další sušenku, když nečují nic po 45 minutách. A pak se cítí špatně - ne proto, že CBD je špatné, ale protože překročili dávku. Nejde o to, kolik sníte, ale kdy a jak.

Jak dlouho trvá účinek CBD z edibilů?

Účinek CBD z kokosky nezůstane celý den. Obvykle trvá 4 až 8 hodin. Někteří lidé cítí jemný efekt až do 10 hodin, ale to je výjimka - a často záleží na jejich metabolismu, hmotnosti a citlivosti.

Pokud jste těžší, váha vás pomalu „zadržuje“ CBD. Pokud máte rychlý metabolismus, efekt může být kratší. Pokud jste už dříve užívali CBD, vaše tělo se k němu přizpůsobilo - a efekt může být méně výrazný. To není tolerance v klasickém smyslu (jako u alkoholu), ale spíš to, že vaše tělo už ví, jak s tím pracovat.

Nejde o to, že byste „byli vysocí“ celý den. Je to spíš jako když si dáte teplou kávu - nečekáte, že vás to bude probouzet 12 hodin. Ale pokud jste unavení, může vám to pomoct přes den.

Co ovlivňuje, jak dlouho CBD působí?

• Dávka - 10 mg CBD může působit 3-4 hodiny, 50 mg může trvat 6-8 hodin. Více neznamená vždy víc - jen delší dobu.
• Typ sušenky - některé značky používají izolované CBD, jiné celý extrakt z konopí. Celý extrakt obsahuje další látky, které mohou prodloužit účinek.
• Společné jídlo - CBD je tukově rozpustné. Pokud sníte sušenku s máslom nebo ořechy, vstřebává se lépe a déle.
• Metabolismus - lidé s rychlým metabolismem zpracovávají CBD rychleji. Lidé s pomalejším ho mají déle v těle.
• Pravidelnost - pokud užíváte CBD každý den, vaše tělo se k němu přizpůsobí. Efekt se může zjemnit, ale bude stabilnější.

Je možné, že vás CBD „vyškrtne“ celý den?

Nikdy. Pokud jste snědli sušenku s čistým CBD (bez THC), nemůžete být vysoký ani na půl hodiny. V České republice jsou edibily s CBD legální, pokud obsahují méně než 0,2 % THC. To je tolik, že byste museli sníst 50-100 sušenek, abyste získali jakýkoli psychoaktivní účinek. A i pak by to nebylo jako THC - spíš jako závrať od příliš mnoha cukru.

Co se stane, když někdo říká: „Jedl jsem CBD a cítil jsem se jako vysoký“? Pravděpodobně to byla sušenka s vyšším obsahem THC. Nebo se jednalo o psychologický efekt - člověk se očekával, že se cítí jinak, a tak si to „vymyslel“. CBD nevytváří iluze. Vytváří klid.

Když užíváte CBD, co byste měli dělat?

1. Začněte s malou dávkou - 5-10 mg. Nechte to působit 2 hodiny. Pak teprve rozhodněte, jestli chcete víc.
2. Nepijte na prázdný žaludek - snězte něco tukového předtím (např. ořechy, máslo, avokádo). To pomůže CBD lépe vstřebat.
3. Nečekejte okamžitý efekt - nejste na vdechování. Dávejte tělu čas.
4. Pozorujte své tělo - někdo se cítí klidněji, jiný se cítí víc energie. To je normální. Každé tělo reaguje jinak.
5. Nezkoušejte kombinovat s alkoholem - i když to není nebezpečné, může to zvýšit ospalost a způsobit nevolnost.

Co dělat, když se cítíte příliš klidně?

Není to nebezpečné. CBD není otrava. Pokud se cítíte příliš uvolnění, prostě si lehněte, vypijte vodu a počkejte. Efekt ubude za několik hodin. Neexistuje žádný „antidot“ - a nechcete žádný. Všechno, co potřebujete, je čas.

Pokud jste se cítili špatně - nejedná se o CBD. Pravděpodobně jste snědli něco, co obsahovalo THC, nebo jste měli příliš vysokou dávku. V takovém případě si vždy zkontrolujte etiketu. V ČR musí být na všech edibily jasně uvedeno, kolik mg CBD a kolik mg THC obsahuje.

Je CBD pro každého?

Není. Pokud jste těhotná, kojíte, nebo užíváte léky na tlak, cukrovku nebo depresi, měli byste se poradit s lékařem. CBD může ovlivnit způsob, jakým játra zpracovávají léky. To neznamená, že je zakázané - jen že potřebujete vědět, jak to funguje s vaším tělem.

Pokud máte zájem o CBD, ale nechcete nic „působícího“ - edibily jsou skvělá volba. Jsou jemné, příjemné, a nezanechávají po sobě žádné nežádoucí účinky. Nejsou to „drogy“. Jsou to přírodní podpůrné látky - jako vitamíny, jen z konopí.

Kde najít kvalitní CBD sušenky?

Hledejte značky, které poskytují certifikáty o čistotě - tedy laboratorní výsledky, které ukazují přesný obsah CBD a THC. V ČR je to povinné, ale ne všichni dodavatelé to dodržují. Pokud nevidíte analýzu, nekupujte.

Nejlepší sušenky obsahují: organické suroviny, neumělé přísady, a CBD z českého nebo evropského konopí. Pokud máte všechno v jedné sušence - to je ten správný směr.

Co se stane, když přestanete užívat CBD?

Žádné odvykání. Žádné závislosti. Žádné zhoršení. Pokud přestanete sníst sušenky, vaše tělo se vrátí do původního stavu. Neztratíte nic. Nezískáte nic. Prostě se vrátíte tam, kde jste byli předtím.

To je důvod, proč je CBD tak bezpečné. Není to „řešení“. Je to „pomoc“. Když potřebujete klid, pomůže. Když ne, necháte to být. A nezůstane po vás žádný stín.

Co je na CBD edibily opravdu důležité?

Nejde o to, jestli vás to „vyškrtne“. Jde o to, jestli vám to pomůže žít lépe. Pokud vám CBD pomůže lépe spát, snížit stres nebo zklidnit bolest, pak to stojí za to. Pokud ne, pak to není pro vás.

A pokud se ptáte, jestli vás to bude držet vysokého celý den - odpověď je jasná: Ne. To není THC. To není alkohol. To je jen klid, který se objeví, a zmizí, když už ho nepotřebujete.

Příště, když uvidíte kokosku s CBD, neříkejte: „Bude to vysoký?“ Řekněte: „Bude to pomáhat?“ A odpověď vás překvapí.