Důsledky užití cannabisu: krátkodobé i dlouhodobé účinky

Po užití cannabisu pocítíte změny ihned nebo až po hodině — záleží na způsobu konzumace. Inhalace působí rychle (do několika minut), jedlá konopí (edibles) nastupují později, ale účinek trvá déle. Co přesně můžete očekávat a jak se chovat, pokud se něco zvrtne?

Krátkodobé účinky a první pomoc

Nejčastější krátkodobé příznaky jsou euforie, změněné vnímání času, rozostřená koncentrace a zhoršená koordinace. Může se objevit sucho v ústech, zrychlený tep, ospalost nebo naopak úzkost a paranoia. U edibles je riziko nepříjemného silného stavu, protože dávka může být nečekaně vysoká.

Co dělat, když je to moc silné? Zůstaňte v klidném a známém prostředí, napište si nebo zavolejte někoho, komu důvěřujete. Pijte vodu, lehněte si a dýchejte pomalu. Vyvarujte se řízení a obsluhy strojů. Pokud jsou příznaky extrémní (silná ztráta vědomí, potíže s dýcháním, sebevražedné myšlenky), volejte lékaře.

Dlouhodobá rizika a jak je snížit

Pravidelné a intenzivní užívání může ovlivnit paměť, učení a motivaci, zejména pokud začnete v dospívání. U části uživatelů vzniká závislost — odborná literatura uvádí, že přibližně 6–12 % uživatelů může vyvinout problémové užívání. U lidí s rodinnou anamnézou psychózy může užívání zvýšit riziko vzniku psychotických poruch.

Kouření konopí zatěžuje plíce podobně jako kouření tabáku — dlouhodobé dráždění dýchacích cest, kašel a riziko infekcí. Vaporizační přístroje nebo jedlé formy snižují respirační zátěž, ale přinášejí jiné riziko: přesné dávkování edibles je složitější a snadno se předávkujete.

Jak snížit rizika? Nepoužívejte pod 25 let, pokud můžete. Netvořte kombinace s alkoholem nebo jinými léky, nebojte se začít na malé dávce („start low, go slow“). Pokud máte rodinnou anamnézu psychózy, úzkosti nebo užíváte léky, poraďte se s lékařem. Nikdy neřiďte po užití THC a nezkoušejte kombinovat různé formy najednou.

Uvažujete-li o CBD produktech, vězte, že čisté CBD obvykle nepůsobí psychoaktivně, ale některé produkty mohou obsahovat stopové množství THC, které může ovlivnit drogový test. Pokud chcete snížit riziko, kupujte testované produkty s jasným označením obsahu.

Chcete-li mít kontrolu, sledujte frekvenci a dávku, zapisujte si, jak se po jednotlivých dávkách cítíte, a podle toho upravujte chování. Preventivní přístup a rozumné hranice často stačí k minimalizaci nežádoucích důsledků.