Dabbing: co to je a jak začít bezpečně
Vidíte slovo dabbing všude a nejste si jistí, o co jde? Dabbing je způsob konzumace konopných koncentrátů (shatter, wax, crumble a jiné) pomocí zahřáté plochy nebo „nailu“. Výsledek je silný a rychlý, proto je dobré vědět, co děláte ještě před prvním douškem.
Nejdřív si ujasníte, jaký koncentrát chcete. Shatter je tvrdý a křehký, crumble je kyselejší a máslovitější, wax má mazlavou konzistenci. Každý typ se chová jinak při zahřívání a vyžaduje trochu jinou techniku a teplotu.
Základní vybavení a jak ho používat
Základní set pro dabbing obsahuje: dab rig (malá vodní bonga), nail nebo banger (sklo, titan nebo křemík), dabber (malé nástroje na manipulaci) a torch nebo e-nail (elektronický regulovaný ohřev). Pokud používáte torch, pracujte opatrně – plamen je horký a může způsobit popáleniny nebo požár. E-nail je bezpečnější volba pro přesnou teplotu a stabilní výkon.
Jak na to: zahřejte banger nebo nail, počkejte chvilku, aby teplota klesla na doporučenou úroveň (často 300–450 °C pro THC koncentráty; nižší teploty zachovají chuť, vyšší dávají silnější efekt). Poté pomocí dabberu naneste malou kuličku koncentrátu na zahřátou plochu a pomalu vdechujte přes rig. Netlačte – stačí plynulý tah a kontrola dávky.
Bezpečnost, dávkování a skladování
Dabing je silný. Pokud jste začátečník, začněte s drobnou dávkou — stačí i špička špendlíku. Vysoké dávky mohou vyvolat úzkost, palpitace nebo nevolnost. Máte-li sklony k úzkosti, počítejte s tím, že daby mohou účinek zhoršit; vyzkoušejte nízké teploty a menší porce.
Skladujte koncentráty v chladnu a temnu, ideálně v silikonových nebo skleněných nádobách. Shatter i wax se zhoršují při teple a dlouhém vystavení vzduchu. Pro delší skladování použijte ledničku nebo tmavou skříňku.
Další praktická pravidla: větrejte místnost při používání, nepoužívejte otevřený plamen poblíž hořlavých materiálů, a neřiďte po dabbingu. Pokud používáte cartridže, ověřte kompatibilitu s typem koncentrátu — některé cartridge nejsou vhodné pro husté extrakty, jiné se ucpávají.
Dabing může nabídnout silný a čistý zážitek, pokud znáte techniku, vybavení a rizika. Začněte pomalu, mějte po ruce vodu a klidné místo, a postupně najdete teplotu a dávku, která vám sedne.

Proč mě po dabech bolí plíce: Příčiny a rady na zmírnění bolesti
Článek se zabývá důvody, proč mohou plíce bolet po užívání dabs, a nabízí užitečné rady ke zmírnění této bolesti. Zabere vám čas k pochopení procesů, které probíhají v těle během a po dabbingu, a jak se negativním účinkům nejlépe vyhnout. Obsahuje také praktické tipy na snížení rizik spojených s užíváním dabs.